Si deseas conocer como hacer que crezca el pene, aquí te voy a mostrar como puedes incrementar su tamaño con la técnica de estiramiento.
Esta técnica ha sido de gran ayuda para muchos hombres que desean alargar el pene pero sólo es efectiva si la aplicas con constancia y de la manera correcta.
Lo primero que debes tener en cuenta a la hora de querer aumentar el tamaño del pene aplicando los ejercicios de estiramiento es el calentamiento.
Para ejecutar el calentamiento necesitarás una toalla pequeña o un paño el cual introducirás en agua tibia.
Empapas bien esta toalla en el agua tibia, procura que esté lo más caliente que puedas soportar pero sin llegar a quemarte.
Vas a envolver el pene y los testículos en esta toalla. Puede que sientas una sensación extraña o dolorosa pero pasa rápido una vez que te acostumbras. Vas a mantener la tela por espacio de un minuto cubriendo el pene y los testículos.
Luego de un minuto vas a calentar nuevamente la toalla y repites el procedimiento una vez más, puedes repetirlo unas 3 veces hasta que el pene esté listo para comenzar el ejercicio y de esta manera evitar moretones, capilares rotos y trombosis venosa. Esta sesión toma un poco de tiempo, pero es muy necesaria, por lo que no debes saltarla.
Como hacer que crezca el pene naturalmente desde casa
Una vez que ya estés listo para comenzar a hacer crecer el pene, vas a hacer paso a paso esta técnica de Shlong, pero recuerda que ésta solo te servirá para aumentar el tamaño del pene, no para engrosarlo, es por ello que se recomienda alternarlo con los ejercicios de Jelqing para también aumentar el grosor del órgano genital.
Para comenzar este ejercicio, tu pene tiene que estar totalmente flácido, si ves que vas alcanzando una erección a medida que los haces, te detienes, esperas a que vuelta a su estado de reposo y retomas el ejercicio.
Nota: Para este ejercicio la lubricación NO es necesaria.
- Agarras el pene por el glande, si tienes prepucio lo corres hacia atrás, recuerda que vas a estirar el pene no la piel.
- A continuación lo extiendes hacia adelante, manteniéndolo de 10 a 15 segundos. En este punto sentirás el estiramiento en la base del pene. Repite este ejercicio para alargar el pene de 4 a 5 veces.
- A continuación sueltas el pene y masajeas suavemente el glande, con el objetivo de restablecer el flujo sanguíneo. Este método lo realizas estirando el pene hacia arriba y hacia abajo.
- Luego vas a agarrar el pene nuevamente y tiras de el hacia la derecha para sentir la presión en el lado izquierdo del pene. Mantienes esta presión de 10 a 15 segundos, luego lo liberas y lo repites de 4 a 5 veces.
- A continuación masajeas nuevamente el pene para restablecer la circulación. Luego repites este proceso hacia el lado inverso ,es decir tiras del pene hacia la izquierda y sentirás la presión en el lado derecho. Repites el proceso de 4 a 5 veces y luego masajeas el área del pene para devolverle la circulación.
Luego de cada sesión debes de enfriar el pene con agua para ayudarlo a recuperarse. Nunca debes sentir dolor mientras realizas estos ejercicios para alargar el pene, de ser asi es porque estas ejecutándolo de manera incorrecta.
Si deseas saber como hacer que crezca el pene y realizar paso a paso estos ejercicios de estiramiento del pene a través de videos te recomiendo lo expuesto en Entrenamiento Avanzado Jelqing. Esta guía te enseñará paso a paso la manera exacta de realizar estos ejecicios sin temor a equivocarte.
Podrás incrementar el grosor y el tamaño del pene, y lo mejor es que los resultados son permanentes, es decir que una vez dejas de hacerlos, tu pene mantiene el estado alcanzado y podrás disfrutar mucho más del sexo con tu pareja.
Roberto Bautista says
Dan varios procedimientos de agradamiento del pene, pero cual es el mejor y que este confirmado
Jorge Avila says
Hola Roberto, los ejercicios manuales son la mejor forma de incrementar el tamaño del pene. Aunque debes hacerlo de la manera correcta para evitar complicaciones.