Los problemas para mantener una erección duradera o disfunción eréctil son cada vez más generalizados ya que no se limita únicamente a los hombres de mayor edad, sino que puede ser una preocupación ocasional o recurrente también para hombres cada vez más jóvenes, debido a un diferente rango de causas o factores de riesgo que van desde los vicios, hábitos alimenticios, otras dolencias o enfermedades e incluso factores psicológicos como estrés o ansiedad.
De los enfoques más recomendables para aplacar la pérdida de la erección esta la perspectiva natural, por medio de remedios caseros con hierbas súper efectivas que compiten en eficiencia con fármacos tan generalizados como el viagra o cialis.
Ventajas de usar las hierbas para la impotencia
Las ventajas de utilizar métodos naturales son evidentes debido a que no tienen los dañinos efectos secundarios en nuestro hígado y cerebro de depender continuamente en fármacos para solucionar nuestros problemas, en este caso sexuales.
Dado que, además de motivos psicológico-sensoriales, la erección se debe a irrigación sanguínea al área genital, el potencial de las siguientes hierbas se enfoca sobre todo a potenciar el flujo circulatorio al área.
Esto unido a una alimentación balanceada en combinación con ejercicio o actividad física regular, son vitales para permitir que exista dicho flujo ininterrumpido que permita ter una vigorosa erección y mantenerla por el tiempo esperado.
Como tener una erección duradera con estas hierbas
A continuación te revelaremos unos consejos muy utiles y sencillos de las mejores hierbas para la impotencia masculina. Aplícalas y verás mejorar tu redimiento sexual considerablemente.
Ginseng (Panax ginseng)
Esta estimulante planta es reconocida como fuente de energía y es utilizada actualmente tanto en compuestos naturales como fármacos por su efecto vasodilatador, asiste a la liberación de óxido nítrico, lo cual mejora igualmente el flujo sanguíneo.
Además de contener compuestos naturales llamados ginsenósidos o panaxósidos que asisten en la erección de manera similar como lo haría la testosterona.
Canela (Cinnamomum verum)
Es utilizado para aumentar la libido, esto se debe a que ayuda a la irrigación sanguínea, lo que asiste a tener una erección saludable.
Se puede ingerir en forma de infusión como un té de canela, recomendablemente se puede beber 3 veces al día para aplacar la impotencia, como también se recomienda su uso más común como especia en distintos alimentos, dependiendo claro está de las preferencias del individuo.
Ginkgo Biloba
Mucho se ha dicho de esta planta tan famosa en remedios naturistas, lo cierto es que en estos casos de impotencia es un buen aliado a la hora de incrementar la circulación de la sangre, cuidando por supuesto de un excederse en su consumo, ya que puede provocar irregularidad gastrointestinal si se consume habitualmente más de 250 gramos al día.
Jengibre (Zingiber officinale)
Aunque no es una hierba en el sentido estricto, es ampliamente utilizado tanto para la disfunción eréctil como para la eyaculación precoz, se puede consumir mediante un jugo de jengibre mezclado con miel, que no solo contrarrestara el picante sabor de esta raíz, sino que asistirá a potenciar los efectos deseados.
Té de hierbas
Como se acostumbra muchas veces en el mundo de los tés y remedios herbales, una forma práctica y más cómoda de consumir estos coadyuvantes para su erección es por medio de combinarlos en un té.
En esta oportunidad recomendamos mezclar media onza de los siguientes ingredientes: hojas de ginkgo, raíz de ginseng, avena y hojas de damiana, con miel (al gusto). Por supuesto, en agua hirviendo, colar y servir tibio. El uso de la avena se debe a que, según algunos expertos, también tiene incidencia sobre la virilidad y fertilidad.
Recomendación final
Probar con el tiempo los efectos de estos remedios naturales requiere por supuesto de paciencia y disminuir los hábitos que puedan estar incrementando la impotencia; además los cuerpos y las circunstancias son únicos, las causas o factores de riesgo que impiden la erección pueden también variar de una persona a otra, por lo que debe ubicar, relativamente, el remedio que sea más eficaz para su caso particular.
Aun cuando al ser de origen natural, no hay ningún riesgo en probar hasta encontrar lo que mejor se adapte a sus necesidades y posibilidades.
norvinvaldez says
me gusta mucho esta pagina una pregunta que efecto secundarios causa esta reseta
Jorge Avila says
Hola Norvinvaldez
A que receta se refiere en específico?